La palabra dieta viene del griego díaita que se traduce en “manera de vivir” o “régimen de vida”. La dieta de una persona es básicamente el conjunto y cantidades de alimentos o mezclas de alimentos que se consumen habitualmente.
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Dilatación de los vasos sanguíneos, enrojecimiento y brote de espinillas en la zona centro facial son los principales síntomas de la rosácea, enfermedad inflamatoria de la piel que se manifiesta de forma crónica y sin una causa clara. Paula Molina, dermatóloga de IntegraMédica, explica qué factores la desencadenan y por qué hay que tener especial precaución durante los meses de mayor calor.
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La Seremi de Salud de la Región de Coquimbo comunicó a través de sus redes sociales que tanto el baño como las actividades recreativas estarán prohibidas en las principales playas de La Serena y de Coquimbo por la presencia de la fragata portuguesa. Pero, ¿qué es esta “falsa medusa”, como la llaman algunos? ¿Qué riesgos tiene para el ser humano si es picado por esta? ¿Cómo nos podemos cuidar frente a ella? Pon atención a las recomendaciones del jefe de Urgencias de Clínica INDISA, Dr. Leonardo Ristori.
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Esta semana el mundo conmemora la importancia de la energía para el desarrollo de la sociedad y la necesidad de avanzar hacia una matriz de energía eléctrica renovable. En este escenario, la transmisión eléctrica es fundamental para alcanzar los objetivos de descarbonización.
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Quizás uno de los problemas más frecuentes que enfrentamos los padres/cuidadores de niños posterior a la pandemia de Covid-19 es cómo volver a hacer que los niños jueguen libremente y dejen de lado las consolas o celulares, al menos por algún tiempo. Estamos frente a la generación que menos actividad física realiza, y lamentablemente Chile encabeza los rankings de obesidad infantil en Latinoamérica, y ocupa el quinto lugar de los países con niños menos activos. Revertir esta situación requiere del compromiso de las familias, como también de políticas públicas que fomenten la actividad física en todos los niveles.
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Desde el principio de la crisis sanitaria, la inseguridad se apoderó de las personas. La pandemia comenzó a afectar negativamente en todos los ámbitos, siendo una de las áreas más perjudicadas hasta el día de hoy la educación.
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Aún continúa la temporada de playa y piscinas, donde el sol y el agua son nuestros mejores compañeros en vacaciones. Una combinación divertida pero que puede tener efectos negativos en nuestro cabello si no cuidamos apropiadamente de este. Para esto es que Catalina Fernández (@lapelusienta) peluquera visagista experta en colorimetría entrega cinco simples consejos pero con un gran impacto en la salud capilar.
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La ansiedad predomina en nuestra sociedad a base de exigirnos, de no saber esperar, impone una relación que nos lleva a un malestar generalizado: no saber estar solo y soportarse a uno mismo. En este sentido, explica el psicoanalista y académico de la carrera de Psicología de la Universidad Andrés Bello sede Concepción, Marcelo Nilo, es clave diferenciar angustia de ansiedad.
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Un grupo de investigadores de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad Santo Tomás (UST), presentó recientemente una innovadora investigación que busca enfrentar la grave crisis de la “Pérdida y Desperdicios de Alimentos (PDA)”, apuntando principalmente a la utilización de cáscara de vegetales como ingrediente en preparaciones.
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La menopausia precoz consiste en la desaparición de la menstruación a una edad más temprana de lo habitual, fenómeno que viene acompañado de una serie de síntomas que impactan fuertemente en la calidad de vida de las mujeres. El doctor Eghon Guzmán, Jefe Técnico de Obstetricia y Ginecología de IntegraMédica, explica qué señales atender y por qué es importante el apoyo médico en este proceso.
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